Ҫfarë është “alkoolizmi funksional”; kur alkooli keqperceptohet si vetë-mjekues. Nga Eduart Tafa, psikolog

Ҫfarë është “alkoolizmi funksional”? Një “alkoolik funksional” (ose “alkoolik me funksion të lartë”) nuk është një term zyrtar mjekësor ose diagnozë, por një term i përdorur për të përshkruar një person i cili varet nga alkooli, por që ende funksionon në shoqëri. Ky lloj personi njihet gjithashtu si një “alkoolik që funksionon aktualisht”, pasi nuk ka të ngjarë që ju…

Learn More

Çrregullimi dismorfik i trupit; kur keqperceptimi për pamjen tonë kthehet në problem. Nga Eduart Tafa, psikolog

Cfare eshte çrregullimi dismorfik i trupit A jeni parë ndonjëherë në një pasqyrë dhe jeni fiksuar në një puçërr, një mbresë apo ndonjë të metë tjetër që perceptoni në lëkurën tuaj? Apo jeni konsumuar nga ideja që hunda juaj duket e çuditshme? Tani, imagjinoni se kjo është gjithçka që keni parë sa herë që shikonit në pasqyrë. Imagjinoni të mendoni…

Learn More

Çfarë janë Sindroma e bukuroshes së fjetur dhe e Lizës në botën e çudirave?

SINDROMA E BUKUROSHES SE FJETUR Sindroma e Bukuroshes se Fjetur, ose Sindroma Kleine-Levis eshte nje crregullim neurologjik i cili karakterizohet nga hipersomni (gjume i tepert) dhe nga crregullime humori. Shoqerohet gjithashtu nga luhatje te oreksit dhe perjetim i shtuar dhe i ekzagjeruar i deshires seksuale (kryesisht tek pacientet djem e burra). Ne pjesen me te madhe te rasteve, pacientet flene…

Learn More

“Nën kthetrat e çrregullimeve të humorit…”. Reflektim mbi shëndetin mendor, nga Krisalda Sauli, psikologe

Problematikat me humorin vështrirësojnë funksionimin e shëndetshëm gjatë përditshmërisë. Njerëz të ndryshëm, burra e gra, për arsye të ndryshme personale, familjare, kulturore, sociale, jetësore, vuajnë nga ankthi, depresioni, paniku. Tendeca për të  kërkuar përmirësimin e gjendjes deri dhe largimin totale të saj përmes psikoterapisë ose qasjeve të tjera psikologjike, duke u drejtuar në një specialist të shëndetit mendor, vitet e…

Learn More

  Frika nga Coronavirusi, si ta ndihmojmë veten? Besim dhe racionalitet për të mposhtur ankthin. Nga Anjeza Livanaj, psikologe.

Pandemitë shkatojnë frikëra të rrënjosura thellë dhe modifikojnë sjelljet njerëzore. Gjatë pandemive gjendja emocionale e individit ka ndikim mbi reagimet dhe sjelljet tona ndaj rezikut të perceptuar. Sa më e madhe të jetë kjo frikë e perceptuar aq më shumë ankth, zemërim, panik shfaqen tek ne. Njeriu është qënie e lidhur fort me sigurinë dhe sapo ndjen që humbasim kontrollin…

Learn More

Për prindërit që kanë fëmijë me autizëm; 8 orientime se çfarë mund të bëni gjatë kësaj periudhe në shtëpi. Nga Silvana Gjoni, logopediste.

Kohët e fundit po përballemi me një virus, si shkak i të cilit jemi të izoluar në shtëpi. Secili nga ne e përjeton në një mënyrë ose një tjetër, por ata, të cilët kanë më shumë vështirësi të kufizohen brenda kater mureve, jane padyshim fëmijët me autizëm. Duke pasur parasysh se ata janë në një mungesë të marrjes së terapive,…

Learn More

Menaxhimi i stresit dhe ankthit në kohën e pandemisë. “Të fokusohemi tek ajo që mund të kontrollojmë”, nga Jona Hila, psikologe.

Për të gjithë ne është e vështirë përballja me situatën e pandemisë, ku nga ritmet e shpejta që kishim krijuar dhe mësuar, tani duhet të përballemi me të qëndruarin në shtëpi dhe brënda një hapësire të caktuar. Për cilindo, përjetimet gjatë kësaj faze janë individuale dhe shumë personale.

Learn More