“Vizato melodinë”, zbulimi emocional nëpërmjet tingujve dhe vizatimit. Nga Lorela Garuli dhe Franc Koruni

Fokusi dhe qëllimi i kësaj teknike muzikoterapie ka të bëjë me eksplorimin e melodive emocionalisht nëpërmjet rrugëve artistike të ndryshme. Teknika i referohet grupmoshave të ndryshme;  fëmijëve me aftësi të mira të të menduarit simbolik, adoleshentëve dhe të rriturve. Mund të aplikohet individualisht, edhe në grup. Individit i paraqitet një melodi e caktuar e përzgjedhur paraprakisht, muzikë klasike, apo një…

Learn More

Teknika “Ndalo dhe mendo” me 5 hapa për të punuar vetëkontrollin e fëmijëve

Mungesa e kompetencave social-emocionale që shprehin fëmijët karakterizohet nga: Paaftësia për t’u ndërgjegjësuar mbi pasojat e veprimeve të veta Paaftësia për të kuptuar kur bezdisin të tjerët Mënyra agresive e të shprehurit verbal dhe fizik Paaftësia për të shprehur emocionet dhe nevojat e tyre Mungesa e përqendrimit, vëmendjes, aftësisë për të pritur e duruar Vetëvlerësim i ulët dhe vetëkoncept jorealist…

Learn More

Introspeksion muzikor; një teknikë efikase muzikoterapie

Nga Franc Koruni dhe Lorela Garuli Muzika ka aftësinë e madhe të nxjerrë në pah tek individi ndjesi të dimensioneve të ndryshme që mund të jenë: trupore, imagjinative, mendore, emocionale, intuitive, sensoriale etj etj. Në këtë artikull, do të shpjegohet konkretisht një nga teknikat e muzikoterapisë që aplikohet në qendrën e shërbimeve psikologjike “Humanum. Nëpërmjet kësaj teknike synohet të zhvillohet…

Learn More

Çfarë kuptojmë për personalitetin e fëmijës nga vizatimi i trungut të pemës? Interpretime konkrete. Nga Lorela Garuli

Trungu ka të bëjë me unin dhe pjesën e vetëdijshme të personalitetit; ashtu siç është trungu për pemën, struktura më e fortë e saj, ashtu edhe kjo pjesë do të përfaqësojë në mënyrë simbolike elementin më të qëndrueshëm, të ndërgjegjshëm dhe racional të individit, ndërmjetësuesin mes instinkteve, dëshirave nga njëra anë dhe limiteve e kufizimeve nga ana tjetër. Elementët përbërës…

Learn More

Bashkëprindërim me ish-partnerin; 7 këshilla për të qenë prindër të mirë edhe pas divorcit

Nga Eduart Tafa, psikolog   Këshilla për bashkë-prindërimin me ish partnerin Nëse ky është divorci juaj i parë, do të dëgjoni fjalët “bashkë-prind” mjaft shpesh. Por çfarë do të thotë kjo? Dhe si është e mundur ta bësh atë me dikë që të ka lënduar, tradhtuar ose thjesht ka ndaluar të të dojë? Ndoshta edhe ju keni ndaluar së dashuruari…

Learn More

“Teknika e kontrollit të zemërimit” për të ndihmuar fëmijët në menaxhimin e emocioneve negative. Nga Lorela Garuli

Natyra e crregullimit të vëmendjes me hiperaktivitet shfaqet në një masë të madhe si një disfunksion emocional, që prej fëmijërisë së hershme e deri në moshë të rritur, duke ndikuar negativisht në cilësinë e jetës emocionale dhe të marrëdhënieve të personit që vuan prej këtij crregullimi. Impulsiviteti, reagimet e shumta, përjetimi i vrullshëm apo intensiv i emocioneve të fëmijëve me…

Learn More

Vizatimi i gojës në figurën njerëzore, çfarë na zbulon për ankthin dhe agresivitetin tek fëmijët? Nga Lorela Garuli

Vizatimi i gojës në përmasa shumë të mëdha, ose në të kundërt mungesa e saj në vizatimin e figurës njerëzore, shpreh praninë e mundshme të problemeve të të ushqyerit, të të folurit, të agresivitetit verbal, të zakoneve a veseve (ngrënia e thonjve). Ajo që del në pah në këtë rast ka të bëjë me problematikat që lidhen me gojën në…

Learn More

Si të gjesh pasionin për të ndryshuar gjithçka. Nga Xhuljana Belishaku,psikologe

Gjetja e Elementit, brenda vetes, është e rëndësishme për të zbuluar dy gjëra: çfarë jemi në gjendje të bëjmë, realisht, si dhe kush jemi. Fillimisht duhet theksuar se Elementi është një çështje shumë personale. Ka të bejë me veten tonë dhe me njerëzit që njohim dhe që kanë rëndësi për ne. Elementi është term i cili përdoret për të përshkruar…

Learn More

Vetëvrasja si simptoma e fundme e vuajtjes psikologjike (te Kastriot Myftaraj) Nga Lorela Garuli

Me ka lene nje shije shume te keqe mllefi dhe pandjeshmeria e nje komuniteti te tere online qe guxon te zhvleresoje humbjen e jetes se dikujt vetem se bindjet politike e fetare jane ne kundershtim me te tyret. Vetevrasja nuk eshte thirrje per vemendje, denim i ndonje fuqie supreme, snobizem apo ku di cfare! Eshte treguesi pa kthim qe individi…

Learn More