Pema si një simbol dhe figurë ka qenë përherë e pranishme në çdo kohë përgjatë historisë së zhvillimit njerëzor. Nën një këndvështrim pak metaforik, pema mund të shihet si një manifestim ndërmjetësues mes njeriut dhe natyrës; një element lidhës mes tokës dhe qiellit, por nga ana tjetër me një cikël të vetin jetësor, veçoritë e lindjes, zhvillimit, rigjenerimit, plakjes dhe…

Nga Eduart Tafa, psikolog Burrëria toksike përfshin presione kulturore që burrat të sillen në një mënyrë të caktuar. Dhe ka të ngjarë që kjo të prekë të gjithë djemtë dhe burrat në njëfarë mënyre. Burrëria toksike i referohet nocionit se ideja e disa njerëzve për “burrërinë” përjetëson dominimin, homofobinë dhe agresionin. Kjo ide që burrat duhet të veprojnë ashpër dhe…

Nga Daniela Luku Metoda Waldorf e mësimdhënies është një strategji arsimore e cila synon të krijojë studentë të formuar mirë përmes një kurrikule të gjerë, përfshirë akademikë, arsim arti dhe muzik, edukim fizik dhe edukim emocional dhe shoqëror. Qëllimi i Waldorf është të prodhojë individë të aftë të krijojnë vetë qëllim në jetën e tyre. Sistemi arsimor Waldorf u krijua…

Në bazë të evidencave konsiderohet se një ndërhyrje e hershme që prej fillimeve të shfaqjes së vështirësive të fëmijës rezulton të jetë e suksesshme në një masë 90-95% të nxënësve. Do të thotë se nëse arrihet të kapen herët elementët e çrregullimeve të të nxënit dhe të trajtohen, do të parandalohet përparimi i mëtejshëm i çrregullimit dhe shumica e këtyre…

Epilepsia ka një ndikim në jetën e përditshme dhe sjell një jetë emocionale dhe shoqërore që shpesh është shumë e vështirë. Nga adoleshentët e prekur, gati 20% kanë simptoma depresive. Te adoleshentët, prania e një sëmundjeje kronike siç është epilepsia ka një ndikim të madh në jetë dhe prek një nga fazat më delikate në kalimin nga fëmijëria në moshën…

Mirëpo, përmes disa praktikave të thjeshta ne mund të mbajmë nën kontroll ndjeistë negative, në mënyrë që të bëjmë jetë më të paqtë. Pesë mënyra për të mbajtur nën kontroll stresin: 1. Fillojeni ditën me fjalë e mendime pozitive. Përpara se të ngriheni në mëngjes, mendoni që dita do jetë e bukur, që ju ndiheni mirë etj. 2. Kontrolloni frymemarrjen.…

Lumturia është një koncept i ndryshëm në kultura të ndryshme e njerëz të ndryshëm, megjithatë duket se njerëzit e lumtur kanë disa të përbashkëta. Zakonet e njerëzve që duken gjithmonë të lumtur Vendosin qëllimet e duhura Qëllimet që njerëzit vendosin e më pas ndjekin gjatë jetës, ndikojnë në lumturinë e tyre afatgjatë. Sipas studimeve, jemi më të lumtur kur ndjekim…

Jeta intensive e ditëve të sotme bën që zakonisht partnerët të kalojnë pak kohë me njëri-tjetrin. Për këtë arsye është mirë që kur bëheni bashkë, të zhvilloni biseda cilësore, të cilat mund të gjenerohen nga pyetjet që i bëni partnerit. Më poshtë keni disa mënyra alternative se si të flisni me të, pa i thënë “Si kalove?”. A dëgjove diçka…

Sot është Dita Botërore e Librit (23 Prill), prandaj do të shpjegohen për taktikat e leximit efikas. A e dini se leximi i librave për fëmijën tuaj është një prej mënyrave më efektive për përmirësuar aftësitë e tij gjuhësore dhe të të folurit? Madje, kjo vlen për të gjithë fëmijët; edhe për ata që nuk kanë probleme të komunikimit. Le…

Prindërit që kanë një fëmijë me crregullimin e vëmendjes me hiperaktivitet, kanë një rol dhe përgjegjësi direkte sa i përket ndihmës që duhet t’u japin fëmijëve të tyre. Në mënyrë konkrete, ata duhet: Të nxisin motivimin e fëmijëve, duke treguar njëkohësisht shumë durim me ta. Të vendosin rregulla të qarta, të kuptueshme dhe rutina të mirëpërcaktuara. Është thelbësore…