Fakte dhe mite për zhvillimin e femijëve dygjuhësh (bilingualë)

Hulumtimet mbi përfitimet e dygjuhësisë është vazhdimisht në rritje. Të bëhesh dygjuhësh i ndihmon fëmijët të mbajnë lidhje të forta me të gjithë familjen, kulturën dhe komunitetin e tyre – pjesë kyçe të një fëmije që zhvillon identitetin e tij/saj. Megjithatë, disa keqkuptime të mëdha rreth mësimit të dy gjuhëve vazhdojnë. Këtu janë disa nga mitet e zakonshme që prindërit…

Learn More

Prindërit hiperprotektivë – ankthi i tepërt ul zhvillimin e autonomisë te fëmijët

Kujdesi për fëmijët tuaj është pjesë e natyrës së prindërimit. Por një gjë është të shqetësohesh në një mënyrë normale, tjetër gjë është ta bësh atë në mënyrë të tepruar. Mund të ketë pasoja. Fëmijët me prindër “helikopterë”, të cilët janë tepër mbrojtës dhe të shqetësuar, do të ishin më pak të aftë të përballonin emocionet dhe marrëdhëniet. Për të…

Learn More

Si të ndaloni bulizmin kibernetik: 18 këshilla për prindërit, fëmijët dhe shkollat

Prindërit, fëmijët dhe mwsuesit e shkollave mund të ndërmarrin hapa për të ndaluar bullizmin kibernetik përpara se të fillojë ose të përkeqësohet. Këtu janë hapat praktikë për të parandaluar ngacmimin kibernetik. Është e vështirë të mbroni fëmijën tuaj nëse nuk e kuptoni problemin me ngacmimin kibernetik ose nëse e shihni të ndodhë. Prindërit duhet të jenë ata tek të cilët…

Learn More

“Kura” e kopshtarisë funksionon kundër ankthit dhe depresionit

Ka shumë studime që dëshmojnë se si kopshtaria mund të jetë një ndihmë konkrete për ruajtjen e shëndetit mendor. Kujdesi për një bimë, ujitja e saj, ndjekja e rritjes së saj ndihmon në një mënyrë të veçantë njerëzit që vuajnë nga depresioni, ankthi dhe vetmia. Eksperimenti në Britaninë e Madhe Në këtë drejtim, në Angli, konkretisht në Cornbrook Medical Practice…

Learn More

Qëndrimi me kafshët rrit hormonin e dashurisë te pronarët dhe vetë katërputroshët

Kushdo që ka një qen, një mace apo ndonjë kafshë tjetër, e di mirë: marrëdhënia që krijohet me të është unike dhe të ndihmon të ndihesh më mirë, nga të gjitha këndvështrimet. Tani është e vërtetuar edhe shkencërisht: në fakt, disa studime kanë treguar se të kesh një kafshë dhe të kujdesesh për të ofron shumë përfitime, në veçanti rrit…

Learn More

Lumturia dhe sporti, një kombinim i pathyeshëm

Qëndrimi fizikisht aktiv konsiderohet të jetë çelësi i lumturisë. Nuk është e nevojshme të bëhesh sportist, por mjafton një përpjekje e vogël gjatë javës për të rritur nivelin e endorfinës. Shanset për të qenë të lumtur janë 52% më të mëdha tek ata që janë shumë aktivë dhe reduktohen në pothuajse 30% për ata që janë pak më pak, duke…

Learn More

Varësia nga interneti, një projekt që ndihmon fëmijët

Në Itali një projekt i ri është duke u zhvilluar, specifik për nxënësit 12-14 vjeç dhe financuar nga Qendra Kombëtare për Parandalimin dhe Kontrollin e Sëmundjeve (QKM) të Ministrisë së Shëndetësisë, për të inkurajuar përdorimin e informuar të internetit dhe parandalimin e varësisë nga ueb-i tek ta. Ekspozimi i tepërt ndaj lojërave të fatit Një nga efektet e përhapjes së…

Learn More

13 orientime sesi të punojmë dhe ndihmojmë me nxënësit me çrregullime të të shkruarit (disgrafi)

Nga Mariglena Muci Nisja e klasës së parë është një nga momentet më të bukura dhe një hap i rëndësishëm në jetën e të gjithë fëmijëve. Por jo për të gjithë ky fillim është njësoj. Ata hasin vështirësi të shumta, jo vetëm se përballen me një mjedis të ri, me shokë e shoqe të reja, por hasin dhe vështirësi në…

Learn More

Hipokondria, gjendja e shqetesimit ekstrem per shendetin. Çfare duhet te dime? Nga Eduart Tafa

Hipokondria, ose hipokondriaza, është një gjendje e shqetësimit ekstrem, preokupues për të pasur një sëmundje mjekësore ose zhvillimin e një sëmundjeje. Personat përjetojnë jo vetëm shqetësime somatike shqetësuese (ankesa trupore) që janë të pashpjegueshme nga pikëpamja mjekësore, por edhe mendime, ndjenja dhe sjellje jonormale. Për shembull, klientet zakonisht kanë besime të vazhdueshme për seriozitetin e ndjesive normale trupore dhe shpenzojnë…

Learn More

Qëndrueshmëria: aftësia për të menaxhuar emocionet dhe vështirësitë mësohet që në fëmijëri

Përvoja e Covid-19 preku të gjithë dhe mbi të gjitha fëmijët. Pasojat psikologjike të izolimit për të vegjlit nga 0 deri në 6 vjeç ishin të rënda: nervozizëm i shtuar, frika nga errësira, zgjimet e natës, vështirësi për të fjetur, çrregullime ankthi, shqetësim. Dëmtimi psikologjik i bllokimit Gjithashtu një studim i fundit i kryer nga Irccs Gaslini i Genovas, ,…

Learn More